公開日 2017/11/10
◆◇館長よりご挨拶『霜月』◆◇
いつも当館をご利用いただき、またメルマガをご清覧いただき
誠にありがとうございます。
霜月になり暦の上では立冬です。
晩秋から初秋へ季節は変わっていきます。
事務所から眺める大通り公園の木々も、黄色く色づいて
落葉も始まりました。
さて、話は変わります。
個人的なことですが、1年前から苦手と自覚している「運動」を始めました。
始めるにいたった理由は色々ありますが、一言で言えば
何らかの「気づき」と「変化」を期待したのだと思います。
苦手なことは、おっかなびっくりです。
ですから先生（インストラクター）の言うことを驚くほど従順に聞きます（苦笑）
最前列で受講した方が正しい動きが見えるし、講師にも気にかけてもらえる、と
アドバイスいただければその通りにします。
しつこく言われるのは、呼吸と水分補給です。
息を止めないように、一定のリズムで深呼吸と水分補給をします。
インストラクターは、自己紹介と拍手をして
Are you ready?(準備はできた？）と確認し、
Let's go（さぁ、行こう！）と進めていきます。
ところどころで
Nice(良い！）、Perfect（完璧！）、
Excellent（素晴らしい！）、Beautiful（美しい！）
と、声がけします。
少し恥ずかしい気もしますが、その気にさせる言葉です(笑）。
そして最後も拍手で終わります。
拍手をすることで、今日もよろしくお願いします！今日もありがとうございました！
という気持ちにもなり、たくさんの汗を流し、頭と体がスッキリします。
苦手なことを新たに始めてみて、様々な「気づき」がありました。
まずは言われた通りにやってみる、そして続けてみる、こととつくづく思いました。
そのうち何かが「変化」してくるように感じてます。
当館でも多くの講座を開講していますが、
今月は新たに「キャリアデザイン講座」を開講します。
働く皆さんに、何らかの気づきのキッカケになると嬉しいです。
最後に、11月26日(日)は「第20回記念横浜マイスターまつり」が開催されます。
マイスターの技にはたくさんの感心と気づきがあると思います。
皆さまのご来館を心よりお待ちしております。
朝夕冷え込むようになってまいりましたので、くれぐれもご自愛ください。
来月 大雪の頃、またお便りさせていただきます。
平成29年 立冬
横浜市技能文化会館館長 山口亜紀
